Stress : 4 exercices de respiration pour se relaxer rapidement
Le stress est un mal qui ne participe pas à la croissance de l’organisme sur le plan psychologique. Il est nécessaire de l’affronter pour aérer votre esprit afin de voir la vie du bon côté. Vous souhaitez vous débarrasser du stress pour la relaxation de votre cerveau. Voici 4 exercices de respiration très pratiques pour […]
LIRE PLUS
L’ARDH, Comment ca fonctionne et comment en avoir ?
Assistance à personne en danger, c’est ce qui est souvent dit et c’est d’ailleurs ce qu’il faut faire. C’est en ce sens que l’ARDH a été créé. L’Aide au Retour à Domicile Après Hospitalisation entre dans le processus de soutien temporaire d’une personne retraitée ayant un âge évolué après sa sortie d’hôpital. Vous avez peut-être […]
LIRE PLUS
Le massage, bien plus qu’un simple moment de relaxation, un bien-être pour le corps
Un massage a de nombreux avantages importants pour la santé. En fait, les massages peuvent vous aider à maintenir votre bien-être physique, mental et émotionnel, surtout lorsqu’ils font partie de votre routine régulière de mieux-être. La chaîne de massage à croissance rapide, Massage Envy, a été construite sur l’idée que si un massage était plus […]
LIRE PLUS
Tout savoir sur l’endoscopie du rachis
Si vous êtes sujet aux maux de la colonne vertébrale, il existe de nombreuses interventions médicales pour y remédier. Dans cette rubrique nous vous présenterons la chirurgie endoscopique du rachis, information importante pour vous ou pour vos proches en ce qui concerne les solutions curatives. La chirurgie endoscopique en quelques mots Depuis l’apparition de […]
LIRE PLUS
Comprendre la lithothérapie : propriété et fonctionnement
Lorsque nous entendons parler de massage aux pierres chaudes, notre esprit se dirige immédiatement vers un environnement rempli de sensations agréables. Mais, connaissons-nous vraiment les bienfaits des pierres pour notre corps ? Ce traitement est connu sous le nom de lithothérapie, un mot dérivé du grec « litos » = pierre, et « thérapie » = traitement, soin, guérison […]
LIRE PLUS
La malnutrition réduit l’espérance de vie
Personne ne sait de quoi est fait l’avenir ni quand va t-on mourir. Il est tout de même nécessaire de savoir entretenir sa santé pour avoir plus de temps. La durée de vie de l’être humain dépend essentiellement de la manière dont il se nourrit. Comment rester en bonne santé ? Bien que le sport […]
LIRE PLUS
L’épilepsie, une maladie encore méconnue.
L’épilepsie est une maladie qui n’est pas réellement commune. Nous avons rarement dans notre entourage, une personne atteinte de cette maladie. Pourtant, il y a 600 000 personnes en France, actuellement qui souffrent de cette maladie. Elle a plusieurs formes et donc ne se déclenche pas réellement toujours comme nous pouvons le penser. Beaucoup ne […]
LIRE PLUS
Départ pour un mode de vie plus saine
Une alimentation saine garantit un mode de vie plus sain. La mauvaise alimentation constitue un des problèmes du monde actuellement. Elle peut se traduire par une alimentation mal équilibrée, de mauvaise qualité, mais aussi par des carences. Ce qui peut avoir des impacts négatifs sur notre santé. D’où l’importance de retrouver un mode de vie […]
LIRE PLUS